What bothers me the most is how I've sort of "fallen off the wagon", when it comes to sugar and more or less everything I've changed about my life during the last year. My weight has gone back up quite a lot, although not so much as to get back to where I was, fortunately. I feel like I'm back where I was, though, but hopefully that will change relatively fast if I only go back to doing what I've doing the last half of 2011. It's amazing how quickly things can go bad, though.
Anyway. Starting today, I'm gonna try to go back to the new me. Wish me luck.
I know what you're going through in many ways, buddy. I'm a wreck myself these days. Hang in there!
ReplyDeleteHold ut! veit sjøl hvor fort vekta kan svinge, og selv etter ha trent forholdsvis fast siden juni i fjor så har jeg ennå ikke kommet inn i en ordentlig god rutine. Men du har som sagt klart det før, og da er det ingenting i veien før av du gjør det igjen! lykke til :)
ReplyDeleteEneste rådet jeg kan gi her er bare å glemme gårsdagen, dagen før den og alle andre dager det har gått skeis, og ta denne dagen og gj ør noe bra med den. Det nytter ikke å ha dårlig samvittighet for de dagene det har gått galt. :) Go go, og lykke til, det er faktisk enklere å komme tilbake når du har vært der før enn det er å komme dit første gangen, hvis det er noen trøst :)
ReplyDeleterzr: You too, man. =)
ReplyDeleteTerje: Håper på det. Takker. =)
Vang1: Ja, det er det jeg tenker og. Men uansett om det er enklere eller ikke, så må det gjøres, så det er bare å sette i gang. Og jeg har startet, så får vi se hvordan det går. =)